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Vorbereitung analverkehr

Intimer geht es wohl nicht: Analsex ist ein Akt voller Vertrauen und Innigkeit. Wer die Sache richtig angeht, kann vollen Genuss erfahren — und zwar sowohl als Frau, als auch als Mann.


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Unser Coaching-Programm: — Wobei könnt ihr mir helfen? Dennoch herrschen gerade auf Frauenseite häufig auch viele Zweifel. Bedarf es für den Analsex Vorbereitung?

Lilly
Mein Alter: 27

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Und jetzt halt dich fest: Während beim vaginalen Verkehr nur 64 Prozent aller Frauen zum Orgasmus kommen, erreichen ihn beim Sex durchs Hintertürchen sagenhafte 94 Prozent aller Frauen. Bei der Sexpraktik wird der erigierte Penis vorsichtig in den Anus eingeführt, der Verkehr wird also nicht in der Scheide vollzogen.

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Im nächsten Schritt kannst dz den befeuchteten Finger vorsichtig einige Millimeter in ihren Anus einführen und langsam weiter vordringen. Zur Stimulation kannst du einen Finger auch Anilingus und Rimming genannt verwenden, den du mit Gleitgel befeuchtest. Ihre Sorge ist nicht unbegründet: Fast 70 Prozent der Frauen aus einer Kinsey-Studie berichten von Schmerzen beim ersten Analsex.

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Vielleicht ahnt die Liebste aber noch nicht, wie die Spielart das Sexleben für beide Parteien bereichern kann. Dann sollten du dich nicht nur auf den Anus versteifen. Dann kann der Dildo auch vorsichtig tiefer eingeführt werden. Die Sexpraktik, die gern auch "Griechisch" oder liebevoller "Popoliebe" genannt wird, ist eine der beliebtesten sexuellen Spielarten überhaupt.

So genießen sie analsex!

Gib der Liebsten ein gutes Gefühl, indem du sie an Po, Rücken und Hüfte berührst. Wenn Ihre Partnerin jedoch gerade erst einen Magen-Darm-Virus hatte, sollten Sie vorsichtig sein. Schluss mit der Tuschelei: Lass uns ausführlich über Analsex sprechen!

Noch bevor du dir Gedanken über die konkrete Vorbereitung machst oder sogar mögliche Hilfsmittel besorgst, sollten du mit deiner Partnerin über deine Experimentierlust sprechen. Einen reinen analen Orgamus gibt es aber nicht.

Was ist analverkehr?

Die Erregung der Liebsten steigt dabei, weil du die vielen empfindlichen Nervenenden massierst. So reibungslos, wie es in den Streifen oft dargestellt wird, ist die Penetration von hinten zwar nicht, doch sicher ist: Analsex verliert endlich sein Tabu-Image.

Backside, Babe! Alles rund um lustvollen Analsex

Schaut über den Tellerrand Du willst der Partnerin beim Analverkehr zum Orgasmus verhelfen? Lasst euch beim Vorspiel viel Zeit. Nicht beim Analsex!

In der Matterhorn-Stellung, in der du ebenfalls hinter der Partnerin kniest, kann die Partnerin auch Tempo und Winkel bestimmen, in welcher der Penis eindringt. Die folgenden Punkte sollten deswegen auf Ihrer Check-Liste vor dem ersten Mal stehen:. Nur Männer sehnen sich nach Analsex? Erbitten Sie Landeerlaubnis Auch wenn ihr bereits vor dem Sex besprochen habt, dass anale Stimulation ins Spiel kommt, solltest du die Partnerin nochmal fragen, bevor du startest.

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Kein Wunder also, dass Analverkehr in vielen Pornos eine Rolle spielt. Wie Sie die anale Sauberkeit handhaben, erfahren Sie weiter unten im Artikel. Beim Analsex seid ihr nicht auf eine einzige Sex-Stellung festgelegt. Frauen wollen am CUV berührt werden. Mit der richtigen Grundeinstellung, Vorbereitung und Technik verursacht die anale Penetration in der Regel keine Schmerzen.

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Damit der Penis hineingleitet, sollte der Analsex gut vorbereitet sein. Wenn du mit dem erigierten Glied bereits einige Zentimeter in Ihre Partnerin eingedrungen sind, solltest du sehr behutsam vorgehen — auch wenn du am liebsten in die Vollen gehen würdest.

Aufgrund schlechter Erfahrungen scheuen viele Frauen einen zweiten Anlauf. Für Anfänger empfehlen sich Fingerdildos, auch Analdildos genannt. Klopfen Sie an Feingefühl und Geduld sind beim Analverkehr gefragt. Das ist falsch. Kitzel die Liebste durch kleine Reize zu einer immer stärker werdenden Erregung, bei der sie selbst das Tempo bestimmen darf. Das Enge-Gefühl und die Reibung finden viele Männer besonders erregend.

Analsex: bereite dich vor dem erstem mal vor

Laut Wissenschaftlern der Indiana University School of Public Health hatten 37 Prozent aller in einer Studie befragten Frauen in ihrem Leben schon einmal Analsex. Mach Sie deutlich, dass du all ihre Sorgen aus dem Weg räumen möchtest. Lass die Partnerin bestimmen, wann und wie tief dein bestes Stück "all in" geht. Von wegen! Trotzdem ist Hygiene wichtig und gibt ein sichereres Gefühl. Die Bewegungen des Glieds erfolgen danach langsam und kontrolliert. Im Eifer des Gefechts ist das vielen Männern ohnehin egal.

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Ein weiterer Vorteil: Du hast in der Stellung leichten Zugang zu ihrer Klitoris, um sie zusätzlich zu stimulieren. Diese Befürchtung können Sie ihr nehmen.

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Führ den befeuchteten Fingerdildo vorsichtig ein Stück in den Anus ein, bis sich deine Partnerin an das Gefühl gewöhnt. Sprich das Thema in einer Situation an, in der ihr beide entspannt seid, zum Beispiel nach dem Sex. Geh das Gespräch allerdings gut überlegt an: DeinePartnerin soll nicht annehmen, dass du unzufrieden mit eurem Sexleben bist. Übrigens: Viele Frauen berichten von einem zusätzlichen Lustgewinn, wenn du das Analtoy kurz vor dem Orgasmus herausziehst. In den folgenden Stellungen gelingt Po-Sex am besten.

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Nutzen Sie Sextoys Rund um die analen Freuden bieten Sexshops eine bunte Auswahl an Spielzeugen. Doch einige Positionen eignen sich besser als andere für den Sex durchs Hintertürchen. Tipp: Achten Sie darauf, dass Ihre Fingernägel kurz und nicht scharfkantig sind oder stülpen Sie ein Kondom über. Wer bereits Erfahrungen gesammelt hat, kann auch Analplugs oder —ketten ausprobieren.

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Durch Vorbeugen kann sie die Eindringtiefe bestimmen. Die Poliebe ist betont langsam und sachte. Der Anus und die Region um den After sind bei beiden Geschlechtern eine erogene Zone, weil dort viele sensible Nervenenden sitzen. Ja, können sie. Bei einem gesunden Menschen sitzen im Anus keine bedrohlichen Bakterien.

Wenn sich die Liebste an den Eindringling gewöhnt hat, dürfen Sie behutsam mit zwei Fingern in sie gleiten. Zügel das Tempo Wow! Diese Enge um den Penis raubt dir den Verstand? Sie sollte wirklich bereit sein, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird. Trotzdem ist Analverkehr noch immer mit Vorurteilen behaftet, gilt als schmutzig, schmerzhaft oder unzüchtig. Und sehr wahrscheinlich liegt gerade darin der Reiz an analen Spielereien. So geht's: Sie kniet breitbeinig vor einem Stapel Kissen, legt ihre Hände obenauf, sodass ihr Oberkörper in einem Grad-Winkel geneigt ist.

Es sind eher Frauen, die aus unbegründeter Scham vor Gerüchen oder braunen Flecken auf dem Laken den Analsex ablehnen. Stellung für Analverkehr: Doggy Style Der Doggy Style, auch a tergo oder "Kraft von hinten" genannt, ist der Klassiker unter den Analsex-Positionen und besonders für Anfänger geeignet.

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Auch Frauen sind der analen Stimulation nicht abgeneigt — sie sprechen nur seltener darüber. Wir zeigen dir, wie ihr euch auf Analsex vorbereiten könnt und welche Stellungen und Techniken schmerzfreie Lust versprechen. Grund: Wie auch die Klitoris, wird der After von zahlreichen Nervenenden umschlossen. Aus Furcht vor Schmerzen sind Frauen aber oft kritisch, wenn es um das Thema geht. Denn wenn ihr es zu schnell oder unvorbereitet angeht, riskiert ihr nicht nur, dass sie Schmerzen beim Sex hat, sondern auch, dass ihr keine Lust auf ein zweites Mal habt.

Übrigens: Analverkehr stinkt nicht. Doch mangelnde Hygiene wird der Sexpraktik zu Unrecht immer wieder vorgeworfen. Die Frau wird es dir danken, wenn du sie zuvorkommend behandelst. Die Frau ist dabei auf allen Vieren, der Partner kniet hinter ihr.

Hygiene vor dem analverkehr

Es gibt Stellungen, in denen die Frau eine gute Kontrolle über Eindringtiefe und -winkel hat. Nein, nicht unbedingt. Wenn Ihre Partnerin nicht gerade den Drang hat, auf die Toilette gehen zu müssen, und der letzte Toilettengang schon Stunden her ist, müssen Sie sich nicht vor übelriechenden Überraschungen sorgen. Bereitet ihren Anus sanft auf die Penetration vor.

5 anal-prep-tipps

Einige dieser Geräte verfügen auch über einen luststeigernden Vibrationsmodus. Szenen aus Pornofilmen, in denen Frauen brutal anal penetriert werden, schrecken zusätzlich ab. Zu diesem überraschenden Ergebnis kommen US-Forscher vom Center of Sexual Health Promotion an der Indiana University's School of Health in einer Studie mit fast Frauen. Wenn ihr schon länger liiert seid, wird sie dein Wunsch wohl kaum überraschen. Bezieh ihre Klitoris — im Idealfall den gesamten CUV — mit ins Liebesspiel ein. Die Stellung erlaubt der Frau eine entspannte Haltung.